北京师范大学学业规划研究中心

杨娟教授:脑科学告诉你“粗心“的三大深层次原因

作者:   2025-12-04

       很多孩子上课能听懂,题目也会做,可一到考试和写作业就总出错。孩子们往往把这种情况归结为粗心马虎,但这背后其实有着深层次的科学依据。我将从脑科学的角度,为大家揭示粗心的三大深层原因。


第一个原因,我们称之为“单通道加工漏洞”。当孩子经常出现像2+3=6这样的低级运算错误时,这往往是因为大脑在处理复杂问题时手忙脚乱所致。这就要从一个有趣的实验说起。研究人员选取了年级前10名的学生组成A组,后10名的学生组成B组,让他们完成同一套难度较低的数学题,同时进行脑电测试。结果令人惊讶:A组学生做题时,大脑听觉中枢的活跃程度明显高于B组,而且A组的正确率也显著更高。更值得深思的是,B组学生普遍认为自己做错是因为“马虎”,而不是不会做。


这项研究揭示了一个关键现象:优秀学生在做题时,不仅用眼睛看,还在心里默读,这就激活了他们的语言加工系统。虽然默读没有发出声音,但大脑依然能接收到听觉信号。这意味着同一个信息通过视觉和听觉两个通道进入大脑。我们的大脑就像一个精密的校验系统,当视觉信息和听觉信息不一致时,大脑会立即“报警”,提醒我们重新检查。


这就是认知心理学中的“双通道加工理论”。用一个生活化的比喻来说:如果只用眼睛看题,就像只有一个人在工作,容易出错;而默读相当于请了两个人互相监督,一个负责“看”,一个负责“听”,两人对不上就会立即发现问题。这就是优秀学生“不容易马虎”的真正原因——他们在无意识中启动了双通道校验机制。


    第二个深层原因是“工作记忆过载”。有的孩子审题时跳字漏行,经常无法看全给的所有条件,或者括号里写的小于0给忽视了,或者相似符号混淆不清,这属于信息识别马虎。这种马虎现象源于大脑信息量过载。我们大脑的工作记忆就像电脑的内存,一次只能处理5-9个信息单元,容量非常有限。当一道复杂题目需要同时处理审题、调用公式、代入数字、计算结果时,大脑就会“超载”,导致各种错误。


第三个原因是“外部存储混乱”。 当孩子考试时草稿纸杂乱无章,经常出现誊写错误,比如上一步写的是1/5,下一步就抄成了1/2,我们称之为习惯性马虎。习惯性马虎的本质是工作记忆的外部扩展不足。草稿纸就像大脑的“外接硬盘”,如果草稿乱写乱画,就相当于硬盘文件混乱不堪,大脑在需要时找不到准确的信息。规范使用草稿纸,就相当于给大脑扩容,让整个思维过程清晰可见。


找到了科学依据,解决方案就变得清晰明了。很多优秀学生都养成了三个重要习惯:

第一,读题时不仅眼睛看,心里同时默读,启动双通道校验;

第二,解题时一步一步写清楚步骤,有效管理认知负荷;

第三,计算时规范使用草稿纸,扩展工作记忆。


这三个看似简单的习惯,实际上分别对应着信息识别、认知负荷管理和工作记忆扩展这三个重要的学习科学原理。只要坚持实践几个月,养成良好习惯,孩子完全有可能轻松提升30-50分。


记住,粗心不是借口,而是可以通过科学方法来改善的学习问题。用对方法,每个孩子都能变得更细心、更优秀!



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